احذر لصوص الطاقة

الموضوع في 'الشخصية: تنمية المهارات و تطوير الذات' بواسطة Ajyal, بتاريخ ‏11 أكتوبر 2008.

  1. Ajyal

    Ajyal مدون متألق

    لصوص الطاقة:
    1. الهضم..
      من الممارسات الخاطئة..الامتناع عن الافطار..إذ يحرم المخ من الجلوكوز اللازم له للقيام بمهامه..وعلى النقيض يكون الإفطار الثقيل..فعملية الهضم تتسبب في ضعف تغذية المخ بالدم..الهضم في حالة الطعام الثقيل يستغرق 8-10 ساعات..وهذا يعني ألا تتوقف المعدة عن العمل على مدار اليوم!
    2. الغضب..الغضب يهدم التفكير والتحليل..ولا يعطي الفرصة للتفكير..
    3. القلق..
    4. التفكير السلبي
    عن رائد التنمية البشرية ابراهيم الفقي.....
     

    طلب من زوارنا الكرام:
    رجاءا من كل الإخوة والأخوات الكرام الذين استفادو من الموضوع وبقليل من الجهد يمكنك مشاركة الموضوع عبر احدى الأزرار الأربعة twitter أو facebook أو +google أو whatsapp ولكم جزيل الشكر على ذالك.