الغضب

  1. جمال

    كيف تطفئ نار الغضب اختر الطريقة المناسبة لتسيطر علي غضبك روح الفكاهة تقبل الأمر

    اعرف معنى الغضب تذكر دائماً أن الغضب هو حالة وجدانية طبيعية، فلا تشعر بالخجل أو الإثم إذا انتابتك هذه الحالة... انتبه لعلامات الغضب كالشعور بالإحباط و الميل لاستخدام السخرية و توتر الأعصاب والشد العضلي... حدد سبب غضبك في بعض الأحيان يكون السبب واضحاً.... وفي أخرى لا يكون واضحاً....وعليك...
  2. جمال

    أتقن الفن البديل للغضب control your anger

    الغضب نزغة من نزغات الشيطان ، يقع بسببه من السيئات والمصائب مالا يعلمه إلا الله ، ولذلك جاء في الشريعة ذكرُ واسع لهذا الخلق الذميم ، وورد في السنة النبوية علاجات للتخلص من هذا الداء وللحدّ من آثاره ، فمن ذلك : 1- الاستعاذة بالله من الشيطان : عن سليمان بن صرد قال : كنت جالساً مع النبي صلى...